Ashwagandha
Enthalten in Nacht-Kapsel / 380mg
Ashwagandha ist dafür bekannt, Stress abzubauen, die Schlafqualität zu verbessern und die Stimmung anzuheben.
- Ashwagandha enthält zahlreiche antioxidative Wirkstoffe, die freie Radikale bekämpfen und den Körper vor oxidativem Stress schützen. [1,2]
- Ashwagandha mindert das Stressempfinden, indem es die Funktionsweise der Neuronen beeinflusst und das Cortisol-Level im Körper senkt. Cortisol ist eines der bedeutendsten Stresshormone. [3,4]
- Ashwagandha ist imstande, die Symptome schwerer Depressionen zu lindern. [4,5]
- Die Einnahme von Ashwagandha kann durch das enthaltene Triethylenglykol für einen ruhigeren und beständigeren Schlaf sorgen. [6,7]
- Ashwagandha stärkt das Immunsystem und die körpereigene Abwehr gegen Infektionen. [8,9]
- In Studien mit Ashwagandha-Nahrungsergänzungsmitteln konnte eine gesteigerte Gedächtnisleistung verzeichnet werden. [10,11]
Baldrianwurzel
Enthalten in Nacht-Kapsel / 100mg
Die Wurzel der Baldrianpflanze ist ein altbekanntes, natürliches Schlafmittel. Die chemischen Komponenten der Pflanze beruhigen die Nerven, dimmen die Gehirnaktivität und entschleunigen einen überaktiven Geist.
Griffonia-Samen
Enthalten in Nacht-Kapsel / 20mg
Die Samen der westafrikanische Griffonia-Pflanze enthalten eine Verbindung namens 5-Hydroxytryptophan (5-HTP). Dieses Molekül wirkt stimmungshebend und schlaffördernd.
- 5-HTP erhöht den Serotoninspiegel im Gehirn, verbessert die Qualität des Schlafs und mildert Symptome von Angst und Depression. [20,21]
- Griffonia kann die Häufigkeit und Intensität von Kopfschmerzen und Migräne reduzieren. [22,23]
- Griffonia-Samen schützen die Zellen dank ihrer antioxidativen Eigenschaften vor Schäden durch freie Radikale. [24]
Schwarzer Pfeffer
Enthalten in Nacht-Kapsel / 5mg
Piperin ist der Hauptwirkstoff von Extrakten aus schwarzem Pfeffer und verbessert nachweislich die Aufnahme anderer pflanzlicher Wirkstoffe. Seine Zugabe macht die Formel der Nacht-Kapseln noch wirksamer.
- Schwarzer Pfeffer erleichtert die Nährstoffaufnahme und erlaubt so eine optimale Versorgung mit Mineralien wie Kalzium und Selen sowie nützlichen Phytohormonen. [25,26]
- Schwarzer Pfeffer fördert das Gedächtnis, erhöht die kognitiven Fähigkeiten und beugt neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson vor. [27,28]
- Die entzündungshemmende Wirkung von schwarzem Pfeffer verbessert das allgemeine Wohlbefinden und verringert das Risiko für zahlreiche Krankheiten. [29,30]
- Die Einnahme von schwarzem Pfeffer kann den Cholesterinspiegel senken, bei der Gewichtsabnahme helfen und zur Erhaltung der Herzgesundheit beitragen. [31,32]
Löwenmähne
Enthalten in Tages-Kapsel / 240mg
Forschungsergebnisse schreiben der Löwenmähne eine schützende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und die darin vorkommenden Neuronen zu.
- Löwenmähne kann die Schwere von Depressionen und Angstzuständen mindern, insbesondere wenn diese Zustände mit chronischen Entzündungen einhergehen. [33,34]
- Die Löwenmähne ist in der Lage, geschädigten Nerven schnell zu reparieren. Besonders für Alzheimer-Patienten ist diese Erkenntnis von Bedeutung. [35,36]
- Löwenmähne beugt Schäden des Nervensystems vor. [37,38]
- Die Wirkstoffe der Löwenmähne haben entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften und schützen die Zellen vor Beschädigung durch freie Radikale. [39,40]
- Bei regelmäßiger Einnahme stärkt Löwenmähne die körpereigene Abwehr, insbesondere die Immunzellen im Verdauungstrakt. [41,42]
Guarana
Enthalten in Tages-Kapsel / 150mg
Guarana ist seit Tausenden von Jahren Bestandteil natürlicher Heilmethoden der Stämme im Amazonasgebiet. Die roten Früchte besitzen eine höhere Konzentration an Koffein als Kaffeebohnen.
- Guarana enthält hohe Mengen an Koffein, das den Geist beflügelt und die Konzentration fördert. [43,44]
- Das Koffein in Guarana regt außerdem den Stoffwechsel an, verbrennt Kalorien und hemmt die Bildung von Fettgewebe. [49,50]
- Guarana-Extrakt kann die Leistung des Gedächtnisses verbessern. [45,46]
- Guarana hemmt die Bildung von Blutgerinnseln und verringert so das Risiko von Herzerkrankungen und anderen kardiovaskulären Gesundheitsproblemen. [47,48]
- Die antioxidative Wirkung von Guarana beugt Hautschäden vor und macht die Substanz damit zu einem effektiven Anti-Aging-Wirkstoff. [49,50]
Chaga
Enthalten in Tages-Kapsel / 30mg
Chaga führt nachweislich zu verbessertem Wohlbefinden und wirkt sich positiv auf das Immun- und Herz-Kreislauf-System sowie auf den Stoffwechsel aus.
- Chaga bekämpft Krankheitserreger, reduziert Entzündungen und stärkt das Immunsystem. [53,54]
- Chaga senkt den Cholesterinspiegel, wirkt gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und fördert die Gewichtsabnahme. [55,56]
- Als wirksames Antioxidans bekämpft Chaga freie Radikale und reduziert den oxidativen Stress, dem Zellen und Gewebe ausgesetzt sind. [57,58]
- Chaga kann den Blutzuckerspiegel senken und so möglicherweise hilfreich bei Diabetes sein. [57,58]
- Chaga kann Krebszellen bekämpfen und das Tumorwachstum stoppen. [59,60]
Cordyceps
Enthalten in Tages-Kapsel / 30mg
Der Cordyceps wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Diese geht davon aus, dass der Pilz dem Körper mehr Energie zur Verfügung stellt, den natürlichen Alterungsprozess verlangsamt und sowohl das Immunsystem als auch das Nervensystem stärkt.
- Cordyceps erhöht die Produktion von ATP. Das Energieübertragungsmolekül sorgt dafür, dass der Körper mehr Energie freisetzen kann. [61,62]
- Cordyceps reduziert Müdigkeit und Erschöpfung, stärkt die Widerstandsfähigkeit und erhöht – insbesondere bei älteren Menschen – die Libido. [63,64]
- Seine antioxidativen Verbindungen machen den Cordyceps zu einem wirksamen Anti-Aging-Helfer. [65,66]
- Durch die Hemmung von Schlüsselproteinen in der Reizübertragung wirkt Cordyceps anti-entzündlich. [67,68]
- Der Verzehr von Cordyceps kann die neuronale Gesundheit stärken und damit das Gedächtnis und die kognitiven Fähigkeiten verbessern. Schäden durch schwere Kopfverletzungen oder neurodegenerative Krankheiten können so gemildert werden. [69,70]
Maitake
Enthalten in Tages-Kapsel / 30mg
Maitake übernimmt im Körper eine schützende Rolle. So bekämpft er oxidativen Stress und mobilisiert das Immunsystem gegen Krankheitserreger.
- The action of the immune system is enhanced by maitake, which activates important cells and modulates inflammatory signals. [71,72]
- Maitake reduces the oxidative stress inflicted on the body through its antioxidative characteristics. [73,72]
- Maitake produces lower cholesterol levels, promoting health of the heart and circulatory system and combating weight gain. [74,75]
Austernpilz
Enthalten in Tages-Kapsel / 30mg
Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Austernpilze die Herzgesundheit verbessern und chronische Entzündungen hemmen können.
- Austernpilze enthalten zahlreiche wichtige Mineralien und Vitamine sowie eine Menge Ballaststoffe. Sie sind kohlenhydratarm und dadurch auch bei restriktiven Ernährungsweisen bestens als Nahrungsergänzung geeignet. [76,77]
- Die in Austernpilzen enthaltenen Antioxidantien verringern Zellschäden. [78,79]
- Austernpilze fördern die Gesundheit des Herzens, indem sie hohe Cholesterinwerte senken und Bluthochdruck entgegenwirken. [80,81]
- In Austernpilzen sind zahlreiche entzündungshemmende Verbindungen enthalten. [82,83]
- Infektionen und Allergien werden durch den Verzehr von Austernpilzen dank ihrer immunregulierenden Eigenschaften gemildert. [84,85]
Reishi
Enthalten in Tages-Kapsel / 30mg
Reishi wird in der ostasiatischen Medizin verwendet, um lebenswichtige Organe zu schützen, etwa die Lunge, die Leber und das Herz.
- Die hepatoprotektiven Eigenschaften des Reishi verbessern die Gesundheit des Lebergewebes und wirken zudem antioxidativ. [86,87]
- Bei Atemwegserkrankungen wie Asthma wirkt Reishi entzündungshemmend und kann so das Wohlbefinden steigern [88,89].
- Reishi beugt Arterienverkalkung vor und schützt das Herz-Kreislauf-System. [90,91]
- Reishi kann die Heilung von Magengeschwüren fördern. [92,93]
Zottelmähne
Enthalten in Tages-Kapsel / 30mg
Der Zottelmähne-Pilz enthält bedeutende Antioxidantien und kann ausgleichend auf den Blutzuckerspiegel wirken.
Shiitakee
Enthalten in Tages-Kapsel / 30mg
Shiitake wirkt entzündungshemmend, ist reich an Vitamin D und B und kann die körpereigene Abwehrreaktion sowie den Heilungsprozess fördern.
- Shiitake-Pilze enthalten Ballaststoffe, B-Vitamine und Mineralien und sind zudem kalorienarm. Das macht sie zu einer exzellenten Ergänzung zu einer gesunden Ernährung. [98,99]
- Die stark anti-inflammatorische Wirkung des Shiitake lindert Entzündungsbeschwerden aller Art und stärkt das Wohlbefinden. [100,101]
- Shiitake enthält mehrere cholesterinsenkende Verbindungen, die der Herzgesundheit zugute kommen und das Risiko für Bluthochdruck senken. [102,103]
- Durch seine antimikrobiellen Eigenschaften wirkt Shiitake gegen Erreger und beugt Infektionen vor. [104,105]
- Eine Nahrungsergänzung mit Shiitake unterstützt die gesunde Funktion des Immunsystems. [100,106]
References
- Anti-oxidant and free radical scavenging activity of ashwaghanda (Withania somnifera L.) leaves
- Antioxidant activity and apoptotic induction as mechanisms of action of Withania somnifera (Ashwagandha) against a hepatocellular carcinoma cell line
- A double-blind, placebo-controlled evaluation of the anxiolytic efficacy ff an ethanolic extract of withania somnifera
- A Prospective, Randomized Double-Blind, Placebo-Controlled Study of Safety and Efficacy of a High-Concentration Full-Spectrum Extract of Ashwagandha Root in Reducing Stress and Anxiety in Adults –
- Effects of a standardized extract of Withania somnifera (Ashwagandha) on depression and anxiety symptoms in persons with schizophrenia participating in a randomized, placebo-controlled clinical trial
- Triethylene glycol, an active component of Ashwagandha (Withania somnifera) leaves, is responsible for sleep induction
- Efficacy and Tolerability of Ashwagandha Root Extract in the Elderly for Improvement of General Well-being and Sleep: A Prospective, Randomized, Double-blind, Placebo-controlled Study
- In vivo effects of Ashwagandha (Withania somnifera) extract on the activation of lymphocytes
- In vivo enhancement of natural killer cell activity through tea fortified with Ayurvedic herbs
- Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions
- Sominone enhances neurite outgrowth and spatial memory mediated by the neurotrophic factor receptor, RET
- Effect of standardized aqueous extract of Withania somnifera on tests of cognitive and psychomotor performance in healthy human participants
- A systematic review of the clinical use of Withania somnifera (Ashwagandha) to ameliorate cognitive dysfunction
- Valerian Root in Treating Sleep Problems and Associated Disorders—A Systematic Review and Meta-Analysis
- Sedative and sleep-enhancing properties of linarin, a flavonoid-isolated from Valeriana officinalis
- Anxiolytic effects of a combination of Melissa officinalis and Valeriana officinalis during laboratory induced stress
- The anxiolytic effects of a Valerian extract is based on Valerenic acid
- The effect of Valerian on the severity and frequency of hot flashes: A triple-blind randomized clinical trial
- The Effects of Valerian Root on Hot Flashes in Menopausal Women
- Anxiolytic-like effect of Griffonia simplicifolia Baill. seed extract in rats
- L-5-Hydroxytryptophan treatment of sleep terrors in children
- A Combination of Tanacetum parthenium, Griffonia simplicifolia and Magnesium (Aurastop®) as Symptomatic Acute Treatment for Migraine Aura: A Retrospective Cohort Study
- Nutraceutical preparations in childhood migraine prophylaxis: effects on headache outcomes including disability and behaviour
- 5-HTP (5-Hydroxy-L-tryptophan) Content and Antioxidant Capacities of Wild Griffonia simplicifolia Seed Populations from Ghana and Liberia
- Quantum Chemical and Docking Insights into Bioavailability Enhancement of Curcumin by Piperine in Pepper
- Black pepper and health claims: a comprehensive treatise
- Preventive role of Indian black pepper in animal models of Alzheimer’s disease
- Methanolic extract of Piper nigrum fruits improves memory impairment by decreasing brain oxidative stress in amyloid beta(1-42) rat model of Alzheimer’s disease
- Anti-inflammatory and antiarthritic effects of piperine in human interleukin 1beta-stimulated fibroblast-like synoviocytes and in rat arthritis models
- Piperine inhibits eosinophil infiltration and airway hyperresponsiveness by suppressing T cell activity and Th2 cytokine production in the ovalbumin-induced asthma model
- Lipid-modifying effects of adjunctive therapy with curcuminoids-piperine combination in patients with metabolic syndrome: results of a randomized controlled trial
- Effects of Piper nigrum extracts: Restorative perspectives of high-fat diet-induced changes on lipid profile, body composition, and hormones in Sprague-Dawley rats
- Hericium erinaceus Extract Reduces Anxiety and Depressive Behaviors by Promoting Hippocampal Neurogenesis in the Adult Mouse Brain
- Erinacine A-Enriched Hericium erinaceus Mycelium Produces Antidepressant-Like Effects through Modulating BDNF/PI3K/Akt/GSK-3β Signaling in Mice
- The influence of Hericium erinaceus extract on myelination process in vitro
- Lion’s Mane, Hericium erinaceus and Tiger Milk, Lignosus rhinocerotis (Higher Basidiomycetes) Medicinal Mushrooms Stimulate Neurite Outgrowth in Dissociated Cells of Brain, Spinal Cord, and Retina: An In Vitro Study
- Effect of an exo-polysaccharide from the culture broth of Hericium erinaceus on enhancement of growth and differentiation of rat adrenal nerve cells
- Neuroregenerative potential of lion’s mane mushroom, Hericium erinaceus (Bull.: Fr.) Pers. (higher Basidiomycetes), in the treatment of peripheral nerve injury (review)
- Protective Effects of Hericium erinaceus Mycelium and Its Isolated Erinacine A against Ischemia-Injury-Induced Neuronal Cell Death via the Inhibition of iNOS/p38 MAPK and Nitrotyrosine
- Hericium erinaceus: an edible mushroom with medicinal values
- Immunomodulatory effects of Hericium erinaceus derived polysaccharides are mediated by intestinal immunology
- Structures, biological activities, and industrial applications of the polysaccharides from Hericium erinaceus (Lion’s Mane) mushroom: A review
- Improved cognitive performance and mental fatigue following a multi-vitamin and mineral supplement with added guaraná (Paullinia cupana)
- Guarana (Paullinia cupana) presents a safe and effective anti-fatigue profile in patients with chronic kidney disease: A randomized, double-blind, three-arm, controlled clinical trial
- Improved cognitive performance in human volunteers following administration of guarana (Paullinia cupana) extract: comparison and interaction with Panax ginseng
- Guarana (Paullinia cupana) ameliorates memory impairment and modulates acetylcholinesterase activity in Poloxamer-407-induced hyperlipidemia in rat brain
- Studies on the nature of anti-platelet aggregatory factors in the seeds of the Amazonian Herb Guarana (Paullinia cupana)
- Guaraná (Paullinia cupana Kunth) effects on LDL oxidation in elderly people: an in vitro and in vivo study
- Effects of yerba maté, a plant extract formulation (“YGD”) and resveratrol in 3T3-L1 adipogenesis
- An herbal supplement containing Ma Huang-Guarana for weight loss: a randomized, double-blind trial
- Anti-Aging and Antioxidant Potential of Paullinia cupana var. sorbilis: Findings in Caenorhabditis elegans Indicate a New Utilization for Roasted Seeds of Guarana
- Caffeine’s mechanisms of action and its cosmetic use
- Inonotus obliquus extracts suppress antigen-specific IgE production through the modulation of Th1/Th2 cytokines in ovalbumin-sensitized mice
- Antiviral activity of aqueous extracts of the birch fungus Inonotus obliquus on the human immunodeficiency virus
- Anti-diabetic effects of Inonotus obliquus polysaccharides in streptozotocin-induced type 2 diabetic mice and potential mechanism via PI3K-Akt signal pathway
- Antioxidant effect of Inonotus obliquus
- Anti-diabetic effects of Inonotus obliquus polysaccharides-chromium (III) complex in type 2 diabetic mice and its sub-acute toxicity evaluation in normal mice
- Phytochemical characteristics and hypoglycaemic activity of fraction from mushroom Inonotus obliquus
- Antitumor and immunomodulatory activity of water-soluble polysaccharide from Inonotus obliquus
- Antitumor activity of water extract of a mushroom, Inonotus obliquus, against HT-29 human colon cancer cells
- SUPPLEMENTAL ANTI-FATIGUE EFFECTS OF CORDYCEPS SINENSIS (TOCHU-KASO) EXTRACT POWDER DURING THREE STEPWISE EXERCISE OF HUMAN
- Effect of Polysaccharide from Cordyceps militaris (Ascomycetes) on Physical Fatigue Induced by Forced Swimming
- Antiaging effect of Cordyceps sinensis extract
- Evaluation of anti-fatigue property of the extruded product of cereal grains mixed with Cordyceps militaris on mice
- Antioxidant and anti-aging activities of polysaccharides from Cordyceps cicadae
- Protective Effects on Mitochondria and Anti-Aging Activity of Polysaccharides from Cultivated Fruiting Bodies of Cordyceps militaris
- Anti-inflammation and antioxidant effect of Cordymin, a peptide purified from the medicinal mushroom Cordyceps sinensis, in middle cerebral artery occlusion-induced focal cerebral ischemia in rats
- Regulation of human cytokines by Cordyceps militaris
- Mycelial Extract of Cordyceps ophioglossoides Prevents Neuronal Cell Death and Ameliorates b-Amyloid Peptide-Induced Memory Deficits in Rats
- Cordyceps cicadae NTTU 868 Mycelium with The Addition of Bioavailable Forms of Magnesium from Deep Ocean Water Prevents the Aβ40 and Streptozotocin-Induced Memory Deficit via Suppressing Alzheimer’s Disease Risk Factors and Increasing Magnesium Uptake of Brain
- Immune-enhancing effects of Maitake (Grifola frondosa) and Shiitake (Lentinula edodes) extracts
- Antioxidant and immunomodulatory effects of a α-glucan from fruit body of maitake (Grifola frondosa)
- Antioxidant Properties and Antioxidant Compounds of Various Extracts from the Edible Basidiomycete Grifola Frondosa (Maitake)
- Effect of Dietary Maitake (Grifola frondosa) Mushrooms on Plasma Cholesterol and Hepatic Gene Expression in Cholesterol-Fed Mice
- Grifola frondosa (Maitake) extract activates PPARδ and improves glucose intolerance in high-fat diet-induced obese mice
- Mushrooms, oyster, raw
- Nutritional impact of adding a serving of mushrooms on usual intakes and nutrient adequacy using National Health and Nutrition Examination Survey 2011–2016 data
- Antioxidant Activities and Tyrosinase Inhibitory Effects of Different Extracts from Pleurotus ostreatus Fruiting Bodies
- Oyster mushroom: A rich source of antioxidants
- Antihypercholesterolemic and antioxidative effects of an extract of the oyster mushroom, Pleurotus ostreatus, and its major constituent, chrysin, in Triton WR-1339-induced hypercholesterolemic rats
- Lipid lowering effects of oyster mushroom (Pleurotus ostreatus) in humans
- β-Glucan-based cream (containing pleuran isolated from pleurotus ostreatus) in supportive treatment of mild-to-moderate atopic dermatitis
- Anti-inflammatory activity of edible oyster mushroom is mediated through the inhibition of NF-κB and AP-1 signaling
- Immunomodulatory effect of pleuran (β-glucan from Pleurotus ostreatus) in children with recurrent respiratory tract infections
- Anti-allergic effect of Pleuran (β-glucan from Pleurotus ostreatus) in children with recurrent respiratory tract infections
- Ameliorative effect of Ganoderma lucidum on carbon tetrachloride-induced liver fibrosis in rats
- Hepatoprotective effects of Ganoderma lucidum peptides against d-galactosamine-induced liver injury in mice
- Triterpenoids from Ganoderma lucidum and Their Potential Anti-inflammatory Effects
- Ganoderma formosanum polysaccharides attenuate Th2 inflammation and airway hyperresponsiveness in a murine model of allergic asthma
- Ganoderma lucidum triterpenoids and polysaccharides attenuate atherosclerotic plaque in high-fat diet rabbits
- The role of polysaccharide peptide of Ganoderma lucidum as a potent antioxidant against atherosclerosis in high risk and stable angina patients
- Ganoderma lucidum Polysaccharide Fractions Accelerate Healing of Acetic Acid-Induced Ulcers in Rats
- Ganoderma Lucidum Pharmacopuncture for Teating Ethanol-induced Chronic Gastric Ulcers in Rats
- Anti-Oxidative Activity of An Aqueous Suspension of Commercial Preparation of The Mushroom Coprinus comatus
- Antioxidant and hepatoprotective activities of modified polysaccharides from Coprinus comatus in mice with alcohol-induced liver injury
- Comparative study on the monosaccharide compositions, antioxidant and hypoglycemic activities in vitro of intracellular and extracellular polysaccharides of liquid fermented Coprinus comatus
- Characterization and anti-diabetic nephropathic ability of mycelium polysaccharides from Coprinus comatus
- Mushrooms, shiitake, dried
- A Review on General Nutritional Compounds and Pharmacological Properties of the Lentinula edodes Mushroom
- Consuming Lentinula edodes (Shiitake) Mushrooms Daily Improves Human Immunity: A Randomized Dietary Intervention in Healthy Young Adults
- Extracts from Lentinula edodes (Shiitake) Edible Mushrooms Enriched with Vitamin D Exert an Anti-Inflammatory Hepatoprotective Effect
- Edible mushrooms: Role in the prevention of cardiovascular diseases
- Effect of shiitake (Lentinus edodes) and maitake (Grifola frondosa) mushrooms on blood pressure and plasma lipids of spontaneously hypertensive rats
- An examination of antibacterial and antifungal properties of constituents of Shiitake (Lentinula edodes) and Oyster (Pleurotus ostreatus) mushrooms
- Antimicrobial and antitumor activities of chitosan from shiitake stipes, compared to commercial chitosan from crab shells
- The shiitake mushroom-derived immuno-stimulant lentinan protects against murine malaria blood-stage infection by evoking adaptive immune-responses